salakapakka

Hmm...muutamia kuntoiluvinkkejä.
Älä suotta korjauta autoa, kun joku pikkuvika ilmestyy....on halvempaa ja saat liikuntaa, kun mietit miten rottelon kotia hinauttas.
Jos rottelo on pitempäänkin käyttökelvoton, kokeile polkupyörää.
Mutta vain varovasti aluksi.
Silmäily kotipihalla riittänee.
Sijaa vuoteesi, kun nouset siitä.Täysin uusi kokemus.
Samoin on jääkaapin pesu.
Hanhenmaksaakin saat nautiskella, kunhan syöt vain sitä ja jätät leivän pois.
Muutoinkin jätä kaikki hiilihydraatit pois ja luota siihen, että oluesta saat tarpeeksi.

Kesä se on ensikin vuonna. Aloitappas neito dieetit ja muu ruhon tuunaus jo nyt. Älä jätäkkään tyypilliseen tapaasi viimoiseen hetkeen. Elikkäs juhannukseen. Se onpi kesä ohi silloin. Mies ei tuunausta tartte, joten keskitytään nyt vaan siihen särkyvämpään astiastoon ihan suosiolla. Astuppa siis aulaan. Tänne mahtuu tuhdimpikin hapitus.

Syömäpuoli. Välttelet kaviaarit ja hanhenmaksat. Muuta saa nassutella, mutta teeppä poikkeus, äläkä toisten lautasilta rohmua. Ainakaan lounaalla. Eikä varsinkaan julkisilla paikoilla.
Juomapuoli. Paljon nestettä nauti. Tyhjään pötsiin mieluuten. Täyttää, eikä tee niin mieli syödäkkään kuudennen tuopin jälkeen.
Kuntoilu. Itte käy keissit noutamassa. Jos et muita saa ruinattua. Tupakilla ahkeraan ravaa tahi muu puuha keksi. Toisella räpylällä harrasta kuin tuoppia nostelet. Eipä tule torsosta puoleinen tällä menetelmällä.
Meikit ja pakkelit. Mutakylpyä suositellaan. Ennen nukkumaan menoa. Muuta ei tartte.

Näillä opeilla ensi kesään. Jo vain tutut huomaa eron. Menetelmällä on täystakuu. Ihan itte keksin.